Smoothies al kiwi #4

Buon venerdì a tutti
questa settimana la chiudiamo in bellezza con un bel smoothies. Che ne dite?
  La ricetta di oggi  a base di kiwi  e´ uno smoothies fresco e dolce.   Io ci sto davvero prendendo gusto e poi non solo fanno bene,ma sono davvero dissetanti ed aiutano anche la pelle. Adesso con l´estate secondo me è uno dei migliori beveroni che ci possa essere. Il Kiwi contiene vitamina C ed è un ottimo alleato per chi come me è anemica.
Cosa serve per preparare Smoothies al kiwi?

 Ingredienti


2
kiwi
   1/2 limone  
1 fetta di
ananas
 1 pizzico
 di zenzero
   1 bicchiere di
         acqua
      un po´ di
      ghiaccio tritato

Pochi minuti nel mixer e yummi yummi.La mia dose giornaliera.
Buon smoothies a tutti e un bellissimo weekend a voi tutti.


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